お悩みに合わせたオーダーメイドのメニューで
肩の動きが劇的に変化したビフォーアフター
をご紹介します！
オーダーメイドメニューとは？
オーダーメイドメニューとは？
Aliveでは、様々なメニューをご用意しております。
アロマオイルマッサージ、パーソナルストレッチ、ドライヘッドマッサージ、足ツボなど
お悩みに合わせて最適なメニューご提案します。
お客様一人一人に合った
オーダーメイドメニューをご提供しますので
他には無い「極上の癒し」の時間をお過ごし
いただけます。
今回は、パーソナルストレッチと
アロマオイルマッサージをお選びいただいた
お客様のビフォーアフターをご紹介します。
パーソナルストレッチ
パーソナルストレッチ
専門のトレーナーが呼吸に合わせてストレッチをかけます。
自分では伸ばせない範囲まで身体を伸ばすことができ
筋肉の深層部にアプローチします。
柔軟性や可動域を上げて
肩こり・腰痛の改善や姿勢矯正など
お悩みを根本から改善したい方におすすめです。
これからご紹介するお写真は、
このパーソナルストレッチのビフォーアフターになります。
座り姿勢
座り姿勢
横から見た写真です。
耳、肩、骨盤にまっすぐ線を引いてみると
ビフォーの方は首が少し前に傾いるのがわかります。
デスクワークやスマホ操作によって
前屈みの姿勢を長時間つづけると
胸と背中の筋肉のバランスが悪くなり
首が倒れてしまいます。
固まった筋肉を動かしていけば
徐々に正しい位置に首がもどり
姿勢も綺麗になります。
巻き肩チェック
巻き肩チェック
こちらは巻き肩のチェックです。
腕があげづらいとのことでしたが
しっかりストレッチをした後は軽々と
あげられるように変化しました！
背中や肩甲骨の動きが出ているのも
写真を見比べると一目瞭然ですね。
肩甲骨・胸の柔軟性
肩甲骨・胸の柔軟性
後ろに腕を回すと痛みを感じるとのことでしたが
肩甲骨周りや胸の筋肉を集中してほぐし
肩甲骨はがしをして一回の施術でも
大幅に可動域があがりました！
肩甲骨や胸の筋肉は
同じ姿勢を続けることが多い方や
運動不足の方は、固まりやすい傾向があり
放っておくと四十肩・五十肩になるリスクがあります。
肩に手を添えて、肘で円を描くように
大きく回し肩甲骨を動かし
こまめに動くことで
デスクワークの方でも悪化を防ぐことも
できます！
いかがでしたでしょうか？
いかがでしたでしょうか？
たった一回の施術でも見違えるほどの変化がでました！
お客様は、ご自身でもストレッチをしたり
体のケアに気をつけていたとのことでしたが
仕事が忙しくなり、疲れが取れなくなったため
プロのケアが必要と感じて、当店にお越し下さいました。
終わった後は、体全体が軽くなり肩こりが楽になったと喜んでいただけました。
アロママッサージを合わせて行うことで
血液循環を上げて、余分な水分や老廃物の排出を促します。
アロママッサージだけでもリラクゼーション効果は高いのですが、パーソナルストレッチとの相乗効果は抜群です！
・寝ても疲れが取れない
・仕事に集中できない
・体全体がだる重い
などの症状でお悩みの場合は、
慢性疲労のサインかもしれません。
大阪アロママッサージ 西梅田店では現在お得なクーポンで新規体験を受けていただけます
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